Rouvroy 2023

Informations

Le Judo Kan Club propose des cours de Judo aux enfants dès l'âge de 4 ans, au Dojo Jean Louis Geymond au Palais Omnisports Damrémont de Boulogne sur Mer- Le club propose du judo pour tous du loisir, de la formation, à la préparation de la ceinture noire jusqu ‘à la compétition-

4 professeurs diplômés d’état assurent l’encadrement

Un essai possible- la tenue est prêtée pour l’essai-

Taïso: Entretien de la forme Renforcement musculaire Abdo Fessiers Etirements Bandes élastiques

Préparation physique (pour tous- judoka ou non) : adapté au besoin de chacun, remise en forme, entretien, amélioration des performances, travail en ateliers et circuit training, haltères, swiss-ball, échelle de rythme ....

INSCRIPTIONS -REINSCRIPTIONS

Le JKC tiendra un stand d'information lors de l'Asso des Berges de la liane le 2 et 3 Septembre 2023

des permanences auront lieu les jours suivants :

Lundi 4 Septembre 17h00-19h30

Mardi 5 Septembre 17h00-19h30

Mercredi 6 Septembre 15h00-19h30

Samedi 8 Septembre 10h00-12h00

Ensuite une permanence sera assurée durant les entraînements

Reprise des cours

cours adultes lundi 4 Septembre 2023

taïso lundi 11 Septembre 2023

enfants lundi 11 Septembre 2023 ( horaires selon l'âge)

Contact/Renseignements

Le club préfère le contact par mail

mail : jkc.boulogne@wanadoo.fr

facebook : JUDOKANCLUB BOULOGNE SUR MER

bureau du judo ( aux heures des cours) 03 21 83 59 67

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